Semaine du 08 au 14 août 2022 : Energies de la semaine par Marielle
Cette semaine l'Univers nous demande de restez tranquille et cultiver la Paix !
Côté travail, nous sommes encore au cœur d'une période tranquille.
Côté finances et foyer, vous réussissez à maintenir une belle harmonie en famille : vous êtes joyeux, vous aurez la visite de la famille ou d'amis proches. Cela vous donnera beaucoup de travail mais ne vous inquiétez pas, vous aurez de l'aide. En ce qui concerne l'argent ce ne sera pas un problème.
Au niveau de l'Amour, un peu de routine. Qui a dit que la routine n'était pas bien ? Elle sécurise et redonne confiance. A vous d'y mettre de la couleur !
La médiation que je vous propose cette semaine : être dans la lumière.
Faire de la méditation permet de se connecter à son cœur, à son âme et donc à son vrai « moi » et bien souvent dans ces petits moments de silence (rien que quelques minutes), nos guides nous montrent quel est le chemin à suivre.... Apprendre à vivre dans l’ici et maintenant, peut-être même, s’initier à la pleine conscience.
- Installez-vous confortablement et veillez à ne pas être dérangé(e) :
- Ne fermez pas les yeux. Vous pouvez mettre une musique douce afin de vous détendre. Détendez tout votre corps en commençant par vos jambes, vos bras.... Laissez-vous porter par le calme la douceur qui arrive....
- Maintenant que vous êtes confortablement installé(e), revenez sur vous et écoutez votre coeur : la respiration, votre respiration est importante. Prenez une grande respiration... laissez derrrière vous quelques minutes vos soucis.
- Vous allez à présent vous libérer de vos souffrances. Une des victoires, des réussites de notre vie est de rester en Paix. Nous le savons tous mais le pratiquer est une des choses les plus difficiles qui soit. Un premier pas peut se faire de cette manière :
- A l'occasion d'une promenade, installez-vous quelques minutes dans un bel endroit. Respirez profondément... Plusieurs fois... Libérez votre esprit. Laissez-le se connecter à la nature, cela va calmer le "trafic" de votre mental. Observer à présent autour de vous quel petit bonheur avez vous eu aujourd'hui. Repérez lequel et de la part de qui. Remerciez, soyez dans la gratitude... Un simple "merci".
- Faire ce genre de choses redonne le calme à notre esprit, et contribue à nous libérer de l'emprise de bien des choses que notre société crée comme l'emprise de l'argent des achats...
- Dîtes-vous qu'à partir de maintenant, vous allez laisser la joie envahir votre vie. Vous vous reconnaissez comme une personne enthousiaste et pleine de vie. Vous vous autorisez à être vous-même.
- . Attendez quelques secondes puis reprenez doucement le chemin de votre journée.
Je tiens à préciser que ceci est une présentation générale des énergies de la semaine. Ne prenez que ce qui vous parle en fonction de votre situation, ne surinterprétez pas et si vous voulez une séance personnalisée, contactez-moi au 01 70 92 31 31.
A bientôt !
Marielle
